Eva Kram

Я закончила высшую тартускую медицинскую школу в 2012 году по специальности физиотерапия. После этого я переехала в Лондон, где получила степень магистра в Лондонском университете. Я специализируюсь в реабилитации проблем опорно-двигательного аппарата.

Natalia Šemenjova

Я закончила Тартуский Медицинскую школу в 2010 году по специальности физиотерапия. После окончания университета я начала работать в Тартуской клинике Центра развития и реабилитации детей и подростков. На данный момент я в основном работаю со взрослыми. Опыт работы физиотерапевтом более 10 лет. Чтобы улучшить свои знания и навыки, я прошла различные тренинги в Эстонии и за рубежом. В свободное время я люблю проводить время с семьей и читать.

Aleksei Pintšuk

Последние 10 лет я активно занимаюсь физиотерапией.

При лечении клиента я использую мануальную терапию, иглоукалывание и терапевтические упражнения.

В свободное время я люблю походы и бег.

Aleksei Pintšuk

Последние 10 лет я активно занимаюсь физиотерапией.

При лечении клиента я использую мануальную терапию, иглоукалывание и терапевтические упражнения.

В свободное время я люблю походы и бег.

Daria Narõškina (vanemapuhkusel)

Закончила Тартуский университет по специальности физиотерапия, магистерская степень (cum laude) в 2015 году. Физиотерапией начала заниматься с 2012 года. Регулярно дополняю свои знания различными курсами по повышению квалификации и чтением специальной литературы. Долгосрочный опыт работы в эстонской молодежной и женской  сборной по футболу. Мне доставляет радость работать с активной молодежью, со взрослыми людьми и любителями спорта. Считаю, что нахождение причины проблемы и активное сотрудничество клиента и физиотерапевта имеют особое значение в решении проблемы.
Свободное время нравится проводить на свежем воздухе и быть физически активной.

Перейти к главному содержанию

Стекко взрослым

Фасция — это соединительная ткань, покрывающая мышцы и нервы, и её зажатость может вызывать боль и напряжение.
Читать далее

Как работает метод Стекко?

Метод Стекко начинается с тщательной оценки клиента, в ходе которой терапевт выявляет проблемы в фасциальной системе. Затем специалист манипулирует определённые точки на теле, освобождая напряжение, улучшая кровообращение и функцию нервов. Этот процесс помогает облегчить боль и восстановить свободу движений.

С какими проблемами можно обратиться за помощью?

  • Хроническая боль: боли в пояснице и шее
  • Боли в суставах: коленях, локтях, плече, бедре
  • Дисфункции и боли в височно-нижнечелюстном суставе
  • Головные боли, головокружение, ощущение давления в голове/глазах
  • Синдромы защемления нервов: синдром запястного канала (синдром карпального канала), дископатия (заболевания межпозвоночных дисков) и др.
  • Повреждения от перегрузок: тендинопатии, эпикондилит (локоть теннисиста), бурсит и др.
  • Состояния после травм: растяжения голеностопа, восстановление после переломов
  • Послеоперационные состояния и жалобы: ограничение подвижности, жёсткость и зуд рубцовой ткани и др.
  • Профилактика травм: любители и профессиональные спортсмены,  вынужденная (неудобная) рабочая поза и др.
  • Дисфункции внутренних органов: недержание мочи, хронические циститы (заболеваний мочеполовой системы), рефлюкс (изжога), восстановление после пневмонии и др.
  • Ежедневный дискомфорт: напряжение, вызванное сидячим образом жизни.