Подробнее
Прием начинается с разговора с пациентом. Вместе с пациентом мы анализируем действия и факторы, которые могли привести или усугубить проблему. Затем следует оценка подвижности суставов, мышечной деятельности и моделей движения, а также ортопедические и / или неврологические тесты для определения причины проблемы.
После тестирования для пациента разрабатывается индивидуальный план лечения. Подбираются индивидуальные упражнения для облегчения боли, улучшения подвижности, укрепления мышц и предотвращения травм.
Совершенствуется техника выполнения упражнений и даются советы по достижению целей.
При необходимости лечение сочетается с другими терапиями(мануальная терапия, акупунктура, кинезиотипирование и т. д.).
Физиотерапевт дает рекомендации по организации работы и жизни, включая эргономическое консультирование и домашнюю настройку. При необходимости назначаются ортозы и вспомогательные средства.
Обратитесь, если:
- Острая или хроническая боль в суставах, мышцах или кости
- Боли в шее или в спине
- Головные боли
- Проблемы с суставами (в бедрах, колене, лодыжках, плече, локтях или запястьях)
- Жалобы связанные со спортом и перегрузками
- До и после операции
- Травма опорно-двигательного аппарата
Ka siis kui sul puuduvad kaebused ja soovid nõu liikumise ja tervise teemadel probleemide ennetamiseks. Kõige parem ravi on ennetus!
Включает в себя следующие действия:
- Оценивание пациента
- Создание индивидуальной программы упражнений
- Мануальная терапия и терапия мягких тканей
- Кинезиотейпированике (если требуется)
- Коррекция осанки
- Консультация по эргономике
- Назначение ортозов и вспомогательных средств
- Контроль и корректировка процесса восстановления
Противопоказания
Абсолютными противопоказаниями являются:
- Острая сердечная, почечная и печеночная недостаточность
- Острые травмы (первые 72 часа)
- Инфекционные заболевания, болезни кожи и щитовидной железы
Относительными противопоказаниями являются (предварительно проконсультируйтесь с врачом):
- Злокачественные опухоли или подозрение на наличие опухоли
- Слишком низкое или слишком высокое артериальное давление
- Третий триместр беременности
Часто задаваемые вопросы
Я чувствую боль в шее и / или спине. Какая услуга мне подойдет?
- Для начала целесообразно начать с физиотерапии, которая оценивает первопричину проблемы и использует индивидуальный подход к ее решению.
Как подготовиться к приему у физиотерапевта?
- Принесите на прием удобную спортивную одежду. Если вас направил семейный врач, пожалуйста, возьмите с собой направление в бумажном виде или отправьте его заранее в электронном виде по адресу info@profysio.ee. Если вас направил ортопед или другой специалист, приведите эпикрис с результатами анализов, операций и рекомендациями по лечению.
Что подразумевается под относительными противопоказаниями?
- При наличии относительных противопоказаний мы рекомендуем заранее проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что физиотерапия показана и не усугубит проблему.
- Артериальное давление 140/90 мм рт.ст. или более, следует сначала контролировать с помощью лекарств. При очень низком кровяном давлении (80/60 мм рт.ст.) физические упражнения могут ухудшить состояние пациента, стоит заранее выяснить причину очень низкого кровяного давления. Когда артериальное давление контролируется с помощью лекарств, настоятельно рекомендуется физиотерапия для получения советов об изменениях образа жизни и соответствующих упражнений.
- При третьем триместре беременности разрешается делать упражнения и использовать аппликации кинезиотейпа для снятия напряжения и поддержания живота.