Lähemalt
Müofastsiaalne näomassaaž on tõhus manuaalne massaažitehnika, mis keskendub näo lihastele ja fastsiale (sidekoele). Hooldus aitab vähendada lihaspingeid, parandada vereringet ning toetada naha loomulikku toonust ja elastsust.
Profysios pakume näo müofastsiaalset massaaži Tartus, mida viib läbi massöör. Hooldus ühendab lõõgastuse ja esteetilise tulemuse, toetades nii enesetunnet kui ka näo loomulikku värskust.
Näomassaaži kestus on 60 minutit, seega online broneerimisel palume valida selleks mõeldud 60min ajad või 2 × 30 minutit näomassaaži sessiooni.
Kui sobivat aega ei leia, võta julgelt ühendust meie administraatoriga telefonil +372 5676 2466 – leiame koos sobiva lahenduse.
Mis on müofastsiaalne näomassaaž?
Näo koed ei koosne ainult nahast – selle all asuvad lihased ja fastsia (sidekude), mis moodustavad omavahel seotud kihilise süsteemi. Ideaalses seisundis liiguvad need kihid üksteise suhtes vabalt.
Igapäevased pinged, stress ja korduvad miimikamustrid võivad aga põhjustada olukorra, kus kudede vaheline liikumine väheneb – kihid justkui “kleepuvad” omavahel. See piirab kudede liikuvust, aeglustab vereringet ja lümfivoolu ning võib anda näole jäigema või väsinuma ilme.
Müofastsiaalne massaaž aitab taastada nende kihtide vahelise libisemise, vabastades pingeid ja parandades kudede liikuvust. Kui lihased ja fastsia saavad jälle vabalt liikuda, paraneb ka naha varustatus ning loomulik toonus ja elastsus.
Kuidas hooldus toimub?
Hooldus viiakse läbi manuaalsete tehnikatega, töötades nii pindmiste kui sügavamate kudedega. Kaasatakse ka kaela- ja õlavöötme piirkond, et saavutada terviklik lõõgastus ja parem tulemus.
Oluline teada:
Massaaž teostatakse kuivalt (ilma õlide ja losjoonideta), mistõttu on sellel ka kerge kooriv efekt – eemaldatakse surnud naharakud ja stimuleeritakse naha uuenemist.
Pärast protseduuri on soovitatav nahka niisutada, näiteks kasutades toitvat maski või niisutavat kreemi.
Massaaži mõju ja kasu
- vähendab lihaspingeid ja lõdvestab nägu
- parandab vere- ja lümfiringet
- toetab kudede loomulikku liikuvust
- aitab pehmendada miimilisi pingeid
- annab nahale värskema ja puhanuma ilme
- toetab naha loomulikku uuenemist
Kellele sobib näo müofastsiaalne massaaž?
- lõualuu pinge või hammaste krigistamine
- pinged otsmikul, silmade ümbruses või kaelas
- tursed ja “väsinud” näoilme
- soov loomulikuks näo värskendamiseks ilma süstideta
- naha toonuse ja elastsuse parandamine
- stressist tingitud lihaspinged
Vastunäidustused
Näo müofastsiaalne massaaž ei ole soovitatav või vajab edasilükkamist järgmistel juhtudel:
- ägedad põletikud või infektsioonid näopiirkonnas
- nahahaigused (nt aktiivne akne, dermatiit, herpes)
- rosaatsea ägenenud või aktiivses faasis
- lahtised haavad või hiljutised nahakahjustused
- hiljutised esteetilised protseduurid (nt täitesüstid, botox, keemiline koorimine)
- palavik või üldine halb enesetunne
- rasked kroonilised haigused ägedas faasis
Kahtluse korral soovitame enne broneerimist konsulteerida oma raviarstiga.
Tulemus
Pärast hooldust on nägu lõdvestunum, jooned pehmemad ning üldine enesetunne kergem ja tasakaalustatum. Regulaarne massaaž aitab hoida naha toonust, parandada kudede liikuvust ja toetada loomulikku nooruslikkust.
Korduma kippuvad küsimused
-
Kas müofastsiaalne näomassaaž on valus?
Massaaž võib olla intensiivsem pinges piirkondades, kuid see ei tohiks olla liiga valus. Tugevus kohandatakse alati kliendi järgi.
-
Kui kiiresti on tulemusi näha?
Paljud tunnevad muutust juba pärast esimest korda – nägu on lõdvestunum ja värskem. Püsivama efekti jaoks soovitatakse regulaarsust.
-
Kui tihti võiks massaažis käia?
Soovituslikult 1 kord nädalas või üle nädala kuurina, hiljem hooldava sagedusena 1–2 korda kuus
-
Kas pärast massaaži võib nahk olla tundlik?
Jah, kuna massaažil on ka kerge kooriv efekt, võib nahk olla ajutiselt tundlikum. Soovitame kindlasti nahka pärast hooldust niisutada.
-
Kas see aitab kortsude vastu?
Massaaž aitab vähendada lihaspingeid ja parandada naha seisundit, mis võib muuta näoilme pehmemaks ja värskemaks.
Lisaks müofastsiaalsele näomassaažile pakume ka teist tõhusat näohooldust:
KOBIDO näomassaaž, mis mõjutab nii naha seisundit, lihaste toonust kui ka organismi üldist tasakaalu.