Stecco meetod füsioteraapias
Tänapäevases ravis ei arvestata fastsia struktuuri tähtsusega. Oluline on suhtuda inimkehasse kui tervikusse ning vaadelda erinevaid potentsiaalseid põhjuseid, mis võiksid valu tekitada.
Olulin on meelde jätta, et sageli ei ole valu asukoht valu põhjustaja.
Terapeut Eva Kram
Manuaalses füsioteraapias kasutatakse väga palju erinevaid tehnikaid, mille tõttu võivad terapeudi juures käimise kogemused märkimisväärselt erineda. Tööd tehakse erinevate struktuuridega ja kudedega kehas, eesmärgiga vähendada valu ja parendada liikumist.
Mis on fastsia?
Fastsia on kolmemõõtmeline kollageenkiudude võrgustik, mis tagab kehale struktuuri, stabiilsuse ja kaitse, samas osaleb see liikumises ja jõuülekandes. See kohandub liikumise ja kehahoiaku muutustega ning võib vigastuse, põletiku või kroonilise stressi tõttu pakseneda või jäigeneda. See aga võib põhjustada piiratud liikumisulatust, kangust ja valu ning isegi muuta siseorganite tööd.
Miks vahepeal “tavaline” füsioteraapia ei tööta?
Taastusravi koosneb mitmest olulisest komponendist, millest üks on kindlasti ka harjutused, kuid sageli tekivad olukorrad, kus ainult harjutustest ei piisa. Selle üheks faktoriks ongi liigne jäikus, mis on pehmetesse kudedesse kogunenud näiteks trauma või operatsiooni tagajärjel või kroonilise valu kompensatoorsete mehhanismide tõttu.
Kroonilise valu ja kompensatoorsete mehhanismide mõju.
Ühe näitena võib tuua, kuidas vana hüppeliigese trauma (näiteks liigese väljaväänamine) hakkab kuude ja aastate jooksul tekitama kompensatoorseid pingeid. Kuna lihased kinnituvad läbi fastsia ka naabersegmentidele, tekib sellest aga nö. pinge ahel. Aegamisi ronib see pinge ülespoole, kuni lõpuks väljendub kas põlve, puusa või hoopiski seljavaluna. Sama ahela põhimõte töötab erinevates kehaosades, näiteks ka ülajäsemes. Krooniline pinge õlavöötmes või kaelas võib lõpuks väljenduda näiteks küünarnuki või randme valuna.
Stecco müofastsiaalse vabastamise meetod, on üha laialdasemat kasutust leidev tehnika, mis arendati välja 1980ndatel Luigi Stecco poolt. Seda meetodit täiendatakse jätkuvalt edasi ning tehakse iga aasta uusi teaduslike uuringuid, et täiendada olemas olevaid teadmisi ning luua tugev teaduslikult põhjendatud teraapia meetod.
Antud meetod on suunatud keha fastsiatele ehk sidekoele, mis ümbritseb kõiki lihaseid, elundeid ja ühendab keha erinevaid kudesid. Teraapia eesmärk on taastada liikumisvabadus ja parandada funktsiooni fastsia spetsiifiliste manipulatsioonide abil.
Spetsialistid Profysio kliinikus on kasutanud antud tehnikat igapäevase töö osana juba aastaid ning saavutanud sellega suurepäraseid tulemusi. Meile jõuavad sageli inimesed, kes klassikalisest füsioteraapiast või medikamentoossest ravist abi ei ole saanud ning on kannatanud valude käes juba kuid või aastaid. Sagedasemalt esinevad klientidel alaselja-, pea- ja kaelavalu, kuid ka käte suremist, pearinglust, põlve valu jne. See nimekiri on tegelikult lõputu.